ДЕНЬ СОКОВ №1


Добрый день! Сегодня хочу провести день (или несколько - как пойдёт) преимущественно на соках, без другой еды. Пишу преимущественно, так как утром немного поела банана и пол авокадо. После этого у меня будет апельсиновый и яблочный соки. Конечно, свежевыжатые. Посмотрим, как всё пройдет.

Чтож, теперь пришло и моё время попробовать. Не обещаю, что просижу на них долго, посмотрим как всё пойдет. Но я не вижу причин сказать "нет". Время у меня есть, желание тоже, как и соковыжималка с купленными заранее апельсинами и яблоками. Уже начинаю чувствовать свежесть и энергию. Продолжим. О результатах сообщу позже.

ВЫСТАВКА СОВРЕМЕННОГО ИСКУССТВА В ARTPLAY


Сегодня (уже даже вчера получается) сходили на выставку в ARTPLAY... Классное место, вся территория школы дизайна и прочих помещений и кафе выполнена в очень европейском стиле, как будто ты находишься уже совершенно не в Москве а где-то еще, в Европе. Даже практически все названия и указатели на английском. Много модной молодежи "в теме", приятных на вид и хорошо одетых. Творческих, занимающихся своим делом. Атмосфера отличная.

Ниже я запечатлела работы, которые мне понравились больше всего... Или по цвету, или по композиции. В дизайне я не спец, но интуитивно чувствовать умею, и это у меня получается, когда надо.

Прекрасно провели вечер, погуляли пообщались, обменялись впечатлениями и были довольны. Жаль, уже холодновато на улице, и не чувствуешь себя уже так уютно как летом, но ничего. Это лишь как бы намекает нам что время идёт, и нельзя терять его зря. Прогресс не останавливается ни на минуту. Поэтому нужно уже сейчас делать что-то для своего "сегодня", чтобы оно принесло плоды для вашего "завтра".

Всем хорошего времени суток!

ПРИРОДА ПОДМОСКОВЬЯ И О МОЁМ СЫРОЕДЕНИИ ЭТОЙ ОСЕНЬЮ...



Привет!

Немного свежих фоток с последней поездки на дачу! Уже осень, а это значит, что скоро будет холодать, солнца и света становится меньше, температура ночью уже низкая и природа постепенно подготавливается ко "сну". Уже ни для кого не секрет что москвичи начинают чаще покупать или строить загородные дома и жить там. У нас сейчас эта тема стала особенно популярной. Даже судя по рекламе на тв, и где угодно, даже в метро...

А вы хотели бы жить в загородном доме, или, может уже живёте? Я если честно, всячески представляю это, но так же и разные другие варианты событий. Было бы, конечно, очень здорово. Но для этого нужно очень много знать, каждый раз понимаю это, как только касаюсь любой новой обширной темы в жизни... О домах, их устройстве, технической части, стоимости всего, нужно реально много знать! Но это интересно! Очень даже затягивает, особенно когда смотришь прекрасные журналы-каталоги с обустройством и красивыми интерьерами... Для кого-то это вовсе и не мечта, для других же это просто "мечта", построить свой дом по всем желаемым параметрам и жить в нем. Просто это стало интересно мне лишь в последнее время, потому что так совпало, что начали все ездить на дачи, и тут ты начинаешь сравнивать, что где и как выглядит, сколько стоит, смотреть сами места... Целый океан идей и предложений. И многие, ведь так и живут!

Осенняя пора...

Какие ещё мысли у меня этой осенью? Хорошие, интересные, в сопровождении с не менее интересным настроением и идеями. А иногда просто спокойствие и созерцание. Но оно не длится долго, ведь почти каждый день что-то нужно делать. То самое чувство, что "дела делаются, жизнь идёт динамично и интересно".

И сыроедение происходит тоже хорошо. Раньше ведь так не было... Чуть только начинались холода, у меня в голове уже появлялись вариации "щадящих и не вредных веганских блюд", горячих, с картошечкой, чем-нибудь еще... А сейчас такого нет. Ровно всё. Главное, чтобы дома всё было, заморочек нет. Со временем заметила, что хочется как-нибудь еще облегчить рацион, провести разгрузку, дни соков... Чтобы чувствовать себя еще лучше. А потом появляется желание сделать себе гуакамоле из авокадо, или что-нибудь еще... Не люблю смешивать много ингредиентов. Недаром сыроеды со стажем говорят, что со временем вы начинаете всё более тонко чувствовать и ощущать. В том числе и насыщение от разных видов пищи, так же неодинаковые ощущения при употреблении разными способами, например смешивая или отдельно.

Например, раньше мои приёмы пищи были такими как В ЭТОЙ СТАТЬЕ, сейчас же я отлично наедаюсь одним авокадо, а потом попозже ем банан или яблоко, или сначала сочное, а потом авокадо. Этого хватает довольно надолго. Еще заметила, что раньше любила овощной салат с авокадо, потом стала любить авокадо с помидорами и перцем, затем авокадо с помидорами, а теперь могу просто есть авокадо ложкой! Вот еще НАГЛЯДНЫЕ ФОТО МОИХ САЛАТОВ ТУТ и еще ТУТ В СТАТЬЕ О СРЫВАХ. Вот такая вот метаморфоза :) Но тем не менее, сейчас я стала опять любить ЯБЛОКИ, хотя последние два года их почти не покупала, скорее исключительно на сок. Но ароматность натуральных плодов, особенно сорванных на природе, просто не могла оставить равнодушной.

Скоро еще ожидаются новые фото еды и соков! Сегодня у меня было много апельсинового сока, скоро будут и его фото :) Хорошего вечера!

ПОЧЕМУ СЫРОЕДЕНИЕ ВАМ НЕ ПОДОЙДЁТ?


Казалось бы? Я всегда говорю, что сыроедение может применить любой желающий человек. И делаю я сайт с целью показать, рассказать подробно, почему это так, с чем мне пришлось столкнуться, как я живу, что делаю.. и прочее. Почему тогда сыроедение может кому-то не подходить?

Элементарно. Вы применяете в жизни всё, что знаете?

Мы знаем, как важно высыпаться, иметь правильный режим дня, пить не менее 1,5 литров воды в сутки. Мы знаем, что лучше всего заниматься тем, что приносит удовольствие. И что лучше всего заниматься Своим делом, иметь свой бизнес, чем устраиваться работать на кого-то. Знаем также, что на Южном полюсе живут пингвины, на Северном - медведи, полярные совы и другие животные... Или нет? Мы еще мечтаем когда-нибудь оказаться в Тибете, в Новой Зеландии, и далее можете продолжить список сами. Многие хотят жить в другой стране, или иметь загородный дом. И со сколькими из этих вещей мы реально соприкасаемся? 

Я не говорю сейчас о чем-то конкретном, я обращаю ваше внимание на то, что вы хотите, что как вы знаете, было бы правильным, и то, что вы делаете из этого в действительности. Разрыв порой огромен. Иногда он не так велик. Но порой просто огромен. 

Далеко не всё человек применяет на практике, далеко не всё он реально делает, не во всё верит. Чаще он не верит в себя и думает что его усилия уже обречены на провал.

Это связано сразу с несколькими причинами, которые по сути следуют из одной:

1) Банальный недостаток веры в себя:
  • "я слишком ленив"
  • "у меня нет сил что-то сейчас менять"
  • "у меня нет силы воли"
  • "моё состояние здоровья этого не позволит"
  • "я не хочу это понимать, моя жизнь сложилась иначе"

2) Убежденность в том, что (неразрывно связано с 1 пунктом):
  • "обстоятельства происходят" без вашего участия
  • "всё слишком сложно"
  • "не так просто как вы говорите"
  • "жизнь сложная"
  • "да тебе просто повезло"
  • "ну, это ты случайно похудел"
  • "да тебя просто заметили, а вот я никого не интересую"
  • "у тебя есть такая возможность, у меня её нет"
  • "всё в этой жизни достаётся с трудом, нет ничего лёгкого"

3) Отговорки (следуют из двух пунктов 1 и 2):
  • "у меня слишком сложная работа"
  • "у меня нет сейчас на это времени"
  • "не все могут позволить себе это"
  • "моя зарплата не такая большая, чтобы ездить куда мне хочется, да еще и позволить себе купить дом"
  • "я бы никогда не отказался от любимой еды, она дарит мне радость жизни"
  • "я верю врачам, а то что говорите вы, мне не понятно!"
  • "без мяса у меня не будет сил"
  • "это слишком сложно, должен быть путь проще и я ищу его"

Все три пункта являются одним и тем же - недостаточной верой в себя и свои способности. Не важно как это ещё называть, можно перефразировать иначе, но суть будет одна и та же - человек не берёт ответственность за свою жизнь и то, что с ним происходит на себя. Можно видеть, что почти все подпункты подошли бы и к первому и ко второму и к третьему. Некоторые из этих людей изменятся, кто-то поймет, зачем ему нужно изменение и начнет делать. Но это будут не все, далеко не все.

Ну и что? "Мы это уже знаем. Что ты имеешь в виду?"

Я хочу сказать, что в теории можно сколько угодно рассуждать про сыроедение, здоровое питание и прочее. Но на практике ситуация очень не похожа на все эти рассуждения. Сколько бы вы не любили говорить, рассуждать, мечтать и думать, "позитивно мыслить", реальный результат будет всегда следовать за действиями и усилиями. Это встречается очень часто! Невероятно часто! Когда говорят "я хочу", но просто в итоге продолжают хотеть. И даже часто слышишь вопросы,  из серии"я всё понимаю, но что я могу сделать".

Мне немного захотелось порассуждать "от противного"
Сыроедение не для вас, если вы (я имею в виду устойчиво сложившееся мнение, хотя некоторые потом убеждаются в обратном):

  1. Вы слишком много говорите, и слишком мало делаете.
  2. Вы хотите "следовать моде" и считаете, что сыроедение и увлечение им пройдет так же быстро, как повышается курс доллара.
  3. Вы ленивы и ничего не хотите делать.
  4. Ваша внешность и так вас устраивает, зачем еще стараться?
  5. Вы здоровы, чувствуете себя хорошо, питаясь чем вам хочется, ну а простудой и так болеют все.
  6. Вы глубоко убеждены, что человек должен есть мясо и всё остальное, ведь он всеяден. Я хищник!
  7. Сыроедение - опасно!
  8. "Я слышала про женщину, она пила овощные соки и умерла! Соки это опасно! Дааа, это опасно!"
  9. Вы считаете, что медицина играет самую важную роль в здоровье человека.
  10. Сыроедение не имеет научных объяснений.
  11. Вы не готовы сталкиваться с трудностями и проходить через них с упорством, имея адекватное понимание, что нужно делать.
  12. Вы не готовы поменять свой рацион, и вообще, считаете что "от еды ничего не зависит, главное ведь - позитив".
  13. Вы считаете, что можно просто есть фрукты и овощи, а читать эти мудрёные книги и изучать кучу литературы вам не интересно. ( Пишу от себя... Редки случаи, когда человек до всего дошел сам, своим умом и ощущениями. Остальные просто "сошли с дистанции", думая что, раз сыроедение у них "не пошло", значит оно им и не нужно).
  14. Вы просто боитесь, и начинаете слушать других, кто говорит "вот видишь, я же говорил(а), это человеку не подходит".
  15. Какое сыроедение? ДА это секта самозванцев! Живите как нормальные люди, хватит страдать бредом!
  16. Без сыроедения у мужчины будут "проблемы". Я знаю одного "у него не получается в том плане". Я твердо говорю, мужик должен есть мясо!

Повод можно придумать всегда, можно написать список хоть из 100 хоть из 200 пунктов. Самое же первостепенное, и основное - это:

  • БЕРУ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь на себя
  • Изучаю новую информацию подробно и как можно более адекватно
  • Хочу жить хорошо и иметь силы действовать
  • Хочу превзойти самого себя
  • ДЕЙСТВУЮ И РАЗВИВАЮСЬ
  • ДОСТИГАЮ


Помните вот о чём!


Самое главное, чтобы любые перемены в вашей жизни нужны были ВАМ! Не другим, а вам! Чего бы вы не могли не делать? Без чего вы чувствуете себя неполноценно в жизни? Может быть у вас этого еще не было, но вы этого не знали? Вам нужен список того, без чего вы не представляете жизни.

Три самые важные цели в жизни на данный момент?
  1. _____________________________________
  2. _____________________________________
  3. _____________________________________
Надеюсь, этот пост разъяснил еще некоторые недопонимания. Хотя, это и так было вполне очевидным. Хотелось бы услышать ваши ответы на вопрос. Но не обязательно отвечать на них мне. Будьте честны с собой. Это важнее всего. Сыроедить или нет - решать вам.

 Удачного дня!

СВЕЖИЕ ЯБЛОКИ С ДАЧИ


Спешу поделиться фотографиями наших собственных яблок! Честно сказать, я даже не подозревала, что у нас есть яблоня! Оказывается, всё это время она росла за забором. Пока отец был жив, он посадил очень много деревьев на нашей территории, а так же за ее забором, чтобы деревья, заросшись, начали, наверное, загораживать территорию. На самом деле, идея отличная, ведь всегда когда рядом есть деревья, и красивые, мы чувствуем себя лучше. Это даёт уют, так же и хороший воздух :)

И вот, фотографии наших свежих яблочек :) Они очень красивые, вкусные и ароматные! Поднимают настроение и дают энергии :) Не могу в точности указать на сорт, пусть будут "сезонные"... Подробно о сортах яблок я писала в статье "ВСЁ, ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ ЗНАТЬ О ЯБЛОКАХ".

Удачного дня!

ХЛЕБЦЫ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ


Для чего может еще понадобиться зеленая гречка
, кроме как замачивание и проращивание, или добавление в салат? Я нашла еще одно решение. Все знают (или почти все) про сыроедные хлебцы, которые высушены при низкой температуре, при которой не убиваются полезные вещеста, и продукт сохраняет "статус" сыроедного.

Так вот. Я уже много раз пробовала хлебцы от фирмы Vegan Food, по сравнению с собственно сделанными они были очень твердые и сухие. Там много жира, то есть все хлебцы состоят из семечек и разных добавлений, специй или чего-то еще. Но все равно, 540 калорий на сто грамм это много, и для меня не очень подходит, потому что не соответствует системе 80/10/10. Не то чтобы нельзя их есть даже иногда, но просто чувствуется тяжесть, долгое переваривание и излишек жиров. Не всегда приятно, особенно когда сыроедишь давно.

И вот, сначала я пыталась делать льняные хлебцы дома, специально чтобы получались мягкими и хорошими :) Но все еще есть чувство, что они жирноваты. Поэтому, я решила сделать хлебцы из гречки, предварительно её замочив. И когда попробовала их впервые, просто изумилась. Вкус очень крутой! Немного напоминает старый добрый хлеб, но уже не тот, бесполезный и проблемный для фигуры, а наоборот, живой, ароматный и не менее вкусный. В гречке мало жира, она состоит из углеводов как и другая крупа, поэтому, подходит больше. Вот и прекрасно, думаю это не первые и не последние мои хлебцы такого типа :) Я немного добавила в первые льняного семени, дабы "сбагрить" остатки. Пишу сам способ приготовления ниже.
 

Хлебцы из зеленой гречки

Состав:
  1. Плошка зеленой гречки
  2. Несколько помидоров черри
  3. Петрушка, небольшой пучок (может быть половина пучка)
  4. Немного чеснока (по желанию)
  5. Специи (по желанию)
Изготовление:
  1. Зеленую гречку замочить на ночь
  2. Слить воду
  3. Положить в блендер, добавить помидоры черри, петрушку, чеснок или специи
  4. Перемолоть до состояния однородной массы
  5. Включить духовку на 40 градусов (у меня включается, у кого такой опции нет - дегидратор или сушка где-нибудь еще)
  6. На протвень от духовки положить спец бумагу или спец пакет для запекания, и на него выложить массу из блендера, распределив по всей площади слоем примерно 0,7 см (не толсто, но и не слишком тонко)
  7. Сушить не менее 12 часов, скорее всего получится больше; проверять на готовность периодически; когда верхний слой затвердеет и можно будет взять и поднять руками, нужно будет переложить наоборот и сушить до твердости; напоминаю - не должно быть слишком твердо, чтобы приятно было есть, но и не мягко, этот большой хлебец не должен распадаться, он должен держаться сухим
  8. Когда ваш "блин" будет готов и станет сухим, просто разломить его на хлебцы
  9. Готово! 

Надеюсь, понятно объяснила! В общем, это не сложно, главное чтобы ваш "слой" стал сухим, а не распадающимся. Не нужно добавлять слишком много помидоров, их нужно совсем чуть-чуть. По поводу специй сказать не могу, я если добавляю то в основном карри или чили, и всегда только без соли.

Если всё получилось правильно, то вам непременно должно понравиться. Рецепт можно модернизировать, но честно, долго заниматься готовкой мне лень! Мы сыроеды, не любим кухню :) Если что не понятно, спрашивайте. Удачи! И кстати, вот эта пачка гречки теперь продается у меня на районе, в Зелёном Перекрёстке, за 125 рублей. Есть и дешевле но тут почти кило!

СОКОВЫЖИМАЛКА - 2


На днях, просмотр фильма о парне Джо с названием "Толстый, больной и почти мёртвый", я поняла, что именно соковыжималки мне сейчас и не хватает.


У меня она конечно была, но после истории с камнями в почках и методом их излечивания с помощью соков из натуральных яблок, моя мама решила забрать её себе, и вот уже больше года я дома делаю всё либо с блендером, а так же нарезанием в салаты, либо ем так.

Ничего, у меня дома даже появилась соковыжималка для цитрусовых, и я уже было хотела ей ограничиться, но нет, фильм парня Joe Cross убедил меня взять все же еще одну соковыжималку, отдельно для себя. 

Так вот, изучая разные книги и материалы, становится понятно, что соки хорошо снабжают нас питательными веществами, и могут являться даже основным источником пищи в течение некоторого времени. Этот вопрос пока все еще открыт для изучения, я лично не встречала людей кто мог бы сказать что перешел с сыроедения на соки, и хочет на этом и остаться. Хотя, сказать проще, я их никогда не искала. Но благодаря вышеупомянутому мной фильму, существует факт того, что два месяца можно спокойно жить на соках и отлично поднять свой уровень здоровья, имея нормальный не завышенный уровень сахара в крови (он неоднократно проверялся в течение этих двух месяцев и показывал хороший результат). 

Есть книги, которые неплохо было бы прочитать, я уже говорила о них в предыдущем посте о соках, это Норман Уокер - "Лечение соками".

Еще мне повстречалась книга, написанная Рудольфом Бройсом, называется она "Лечение заболеваний, считающихся неизлечимыми, естественными средствами". В ней автор описывает истории людей, которые, к примеру, были больны раком, но решили отказаться от химиотерапии и операций, и начали лечение с помощью соков. Действия происходят в XX веке, в то время, когда еще не было соковыжималок, но это не помешало людям найти более простой способ получения соков из плодов. То есть, это никого не остановило. Понятно, что когда есть реальное желание, то есть готовность действовать и получать результат.


Приведу пару фрагментов из книги

1) "Фельд, 1 декабря 1971 г.

28 мая 1964 г. я попала в больницу с подозрением на кишечную непроходимость. После обследования лечащий врач поставил диагноз: рак кишечника. Меня должны были прооперировать и сделать искусственный вывод.
После того как моя сестра Антония получила знак свыше, что я излечусь без операции, я выписалась из больницы и находилась дома. Однако с каждым днем мне становилось все хуже.
В это время моя сестра узнала от знакомых паломниц, которые ездили к святым местам в Виграцбад, о человеке, лечащим рак без операции, Сестра попросила одну из них, чтобы она направила к нам этого господина Бройса из Блуденца. Последний приехал на следующий день и определил по радужной оболочке глаза, что у меня рак нижних отделов толстого и тонкого кишечника. По его указанию я провела полный курс лечения.
На 35-й день опухоль рассосалась. С тех пор я чувствую себя хорошо, жалоб у меня никаких нет, и я в состоянии работать ежедневно".


2) "Ванген, 7 февраля 1973 г.

19 сентября 1972 г. я обратила внимание на большой плотный желвак в правой груди. Мой домашний врач тут же отправил меня на операцию в больницу. Но так как я знала о лечении рака соками по методу г-на Бройса, я отказалась от операционного вмешательства и провела курс лечения. Через три недели опухоль изменилась, а спустя шесть недель после начала лечения от опухоли не осталось и следа. Мой домашний врач был поражен успешностью лечения и заявил мне, что при такой величине опухоли пришлось бы сделать радикальную операцию.
Я очень счастлива, что благодаря успеху лечения, я могу в мои сорок лет продолжать жить, как полноценный человек
От всего сердца благодарна г-ну Бройсу, который уже помог многим людям, и не в последнюю очередь Господу Богу. Хочу пожелать, чтобы г-н Бройс еще долго мог помогать советом мне и другим пациентам.

Замечание: в 1995 г. у пациентки все в порядке".


3) "В мае 1971 г. мне прооперировали нижнюю губу. Точный диагноз, поставленный в одном из университетов, гласил: рак. 

После операции я провел двадцать пять сеансов облучения. В 1973 г. произошел рецидив. Облучение, по мнению врачей, помочь уже не могло. Весной 1974 г. я снова был направлен в клинику. Там я должен был подвергнуться радикальной операции с пластической пересадкой, причем за год меня должны были прооперировать пять раз. Кроме того, у меня уже имелись на железах и в горле три затвердения, без сомнения, раковой природы.
29 января 1974 г. в 10 часов должна была состояться первая операция. В половине восьмого я поставил профессора в известность, что не могу решиться на операцию, в результате которой мне придется еще целый год пробыть в клинике. Весьма разочарованный моим решением, он выписал меня под мою ответственность.
Когда я вернулся домой, то сразу поехал со своей женой в Блуденц к г-ну Бройсу, который посоветовал мне провести свой "Полный курс лечения от рака". В ближайшие дни я начал его проводить. В течение всего курса чувствовал я себя очень хорошо. Через четыре недели уже видны были первые результаты. Спустя пять недель губа зажила; а утолщения рассосались. Через неделю после окончания курса лечения я возобновил работу, и чувствовал себя так хорошо, как никогда. И это хорошее самочувствие продолжается до сего дня.

Я очень обязан своим выздоровлением г-ну Бройсу".


4) "6 сентября 1982 года.

Шесть лет назад врачи объявили, что у меня рак лимфатических желез в последней стадии, и что я проживу в лучшем случае только три месяца. У меня две дочери, и тогда мне было 30 лет. Положение отчаянное. Лечение, инъекции были ужасные. Я влачила жалкое существование. Речь шла лишь о том, чтобы на каких-нибудь два месяца продлить мою жизнь. И тогда я услышала от знакомых, на которых уже оказало благоприятное воздействие соколечение, о г-не Бройсе. Муж тотчас же повез меня к нему, и он посоветовал лечиться соками, но без лекарств, если можно... Я заявила врачам, что не буду больше принимать медикаментов, на что они мне ответили, что речь в моем случае идет о жизни и смерти. Я начала лечение соками и настоями. 

Спустя четыре недели я пришла к своему врачу, чтобы сделать анализ крови. После анализа я шла домой заплаканная и радостная, анализ был лучше всех предыдущих, кровь восстановилась на 80%. Я чувствовала себя так замечательно, как никогда. В течение этих шести лет я проверяю свою кровь регулярно каждые три месяца, и всегда все в норме. 

Врачи в один голос говорят, что я родилась во второй раз. Настой шалфея я пью с тех пор каждый день и буду пить его постоянно. Бройсу, спасшему мне жизнь с присущей ему простотой и скромностью, я хочу еще раз выразить свою глубочайшую признательность.

Сильвия Мартина".

Рекомендую к прочтению данную книгу, а сами методы, описанные в ней - к ознакомлению и сохранению в памяти. Таких больных сейчас немало. Мне жаль, что моего отца спасти не удалось, было уже очень поздно, может быть конечно и нет, но на момент определения точного диагноза ему оставалось всего три недели жизни. Может быть я могла бы заявиться в больницу размахивая руками и книгами, и говоря что пусть все тут слушают меня. Его лечили врачи, с которыми он был связан по работе очень много лет, и вряд ли бы они могли дать мне такую ответственность. Да и знала я тогда о сыроедении совсем не так много. О соках не знала, как и много о чем еще. Наверное, был все еще какой-то шанс. Но если так, то он был упущен. 

Вывод. Не всегда стоит беспрекословно верить всему, что говорят врачи. Они иногда и сами не знают что делать, и действуют по ближайшим логически подходящим методикам. Но это не всегда верно. Книга Рудольфа Бройса только подтверждает это. Поэтому, если вам когда-нибудь понадобится такой материал, помогите тем, кому нужна помощь. Не тем, кто хочет умереть, а тем, кто хочет жить.

Еще одно

Два года назад я впервые прочла книгу Тони Завасты "Чудо сыроедения". В ней она пишет, что раньше у нее была проблема с ногами - её тазобедренные суставы были неправильными и приходилось делать не одну операцию, чтобы они стали нормальными. И будучи уже сыроедом, она практиковала восстановление организма после этих операций, именно выпивая свежевыжатый сок прямо в больнице, ежедневно. Конечно, скрежет машины мог и помешать другим людям, но Тоня взяла всю ответственность на себя, потому что пища в больнице и то, что советовали врачи для выздоровления, для нее самой было недопустимым, имея ввиду, совершенно не напоминающим сыроедение даже отдаленно. Тоня успешно справилась со своими жизненными испытаниями, и все еще придерживается сыроедения, сейчас ей в районе 55 лет. Живет она, насколько я правильно поняла, в Соединенных Штатах. 

Такая вот морковка с сельдерейчиком, господа. Надеюсь, вы извлекли некоторые выводы из этой статьи. 

По поводу заработать язву на соках, мой коллега Иван Никитин, сыроед с 2007 года, комментирует следующим образом. 

Читатель: "Все таки от соков можно и язв нахватать".
Иван: "Нельзя "нахватать" новых язв от соков, это вымысел, а вот обострить старую - сильно концентрированном и кислым - можно, особенно если слабый и изношенный желудок был, или язва в прошлом была".

Кстати, скоро на сайте появится история сыроедения Ивана Никитина, вопросов получилось немало, как всё будет готово, она появится тут. 

Удачи всем в делах и достижении своих целей!